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Lehrgang Entspannung
19.10.2017 - 20.10.2017, 10:00 - 16:00 Uhr


 Veranstaltungen Lehrveranstaltung
 Betroffene

Zielgruppe:
für Selbsthilfegruppen – alle Mitglieder

Inhalt:
Im Rahmen der engen Zusammenarbeit  der Sächsischen Krebsgesellschaft mit den Selbsthilfegruppen der Region werden die Mitglieder durch Kursangebote unterstützt.

Im Lehrgang „Entspannung“ erhalten sie Einblicke in verschiedene Möglichkeiten körperlicher sowie seelischer Entspannung und Aktivierung durch Vorträge und Selbsterfahrung. Das Angebot reicht vom klassischen Autogenen Training oder Progressiver Muskelentspannung über Qi Gong, Thai Chi und Yoga bis hin zu Wasseranwendungen, Ergometer-Training und Feldenkrais. Dies wird ergänzt durch Informationen über z.B. gesunden Schlaf, Stressbewältigung und vitale Lebensgestaltung. Die erhaltenen Impulse und Übungen können so auch an andere Selbsthilfegruppenmitglieder weitergegeben werden.

TN-Gebühr
Für Mitglieder der Sächsischen Krebsgesellschaft (Einzel-Mitgliedschaft) ist die Teilnahme kostenfrei. Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 20,00 EUR.

Anmeldung
ab 01.01.2017

Weitere Informationen zur Veranstaltung bzw. das Veranstaltungsprogramm erhalten Sie mit dem Einladungsschreiben nach erfolgter Anmeldung.



Veranstaltungsort
MEDIAN Christiaan-Barnard-Klinik Schmannewitz
Waldstraße 4
04774 Dahlen
    Veranstalter / Ansprechpartner
Sächsische Krebsgesellschaft e.V.
Frau Meinel / Herr Westphal
Schlobigplatz 23
08056 Zwickau
  0375/281403
0375/281404
www.skg-ev.de
eMail an Veranstalter
Anfrage bezüglich
"Lehrgang Entspannung"
am 19.10.2017

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